Olá! Você deve ter ouvido falar muito frases do tipo “Nossa!
O jeito daquela pessoa é encantador! ” “Aquela pessoa é tão legal que só de vê-la
muda o dia” “Não sei porque, mas toda vez que você fala algo me dá paz”.
Dentre várias coisas que ouvimos, sentimos em conexões com
pessoas podemos notar que uns sempre vão brindar com mais alegria a um
ambiente, criam relações afetivas sólidas e duráveis facilmente, parecem que
elas encaminham luz por onde passam. E por quê?
Todos nós somos energia, observe sua pele e comece a
imaginar o funcionamento, dentro de você cada órgão trabalhando em suas
especificas funções, pulmões filtrando o ar e separando o oxigênio para levar
até o sangue, este bombeado pelo coração, uma massa muscular feito de bilhões
de células contendo várias informações para manter a máquina funcionando.
Aumentando mais o nosso microscópio imaginário vamos encontrar átomos, estes
com núcleos cercados por energia positiva, negativa e neutra que nada mais são
os: prótons, elétrons e nêutrons. Tanto seu corpo como um grão de área são formados
por eles, tudo o que está no universo começa por eles, maquininhas poderosas, possui
tamanho invisível aos nossos olhos, porém com uma riqueza energética grandiosa.
Ou seja, somos mais energia do que matéria.
Porém, a energia de uma pessoa é algo muito particular, cada
um carrega seu tipo de energia, e você pode mudar uma energia negativa para
positiva, você pode começar pelos pensamentos sem formulas secretas para tanto.
Começando pelos pensamentos, sempre que pensar algo ruim,
mesmo sendo um tédio momentâneo, corra ao banheiro, jogue uma água gelada no
rosto, isto pode lhe despertar. Quando surgir pensamentos perversos, como
inveja e ciúmes, de imediato pare e pense e tente substituir por pensamentos
bons, ou ao menos neutralize esses ruins em sua mente, concentrar em algo que
lhe agrade pode ajudar, por exemplo, aquele fim de semana agradável que passou
com amigos ou família a anos atrás! Vai depender de você, use o que lhe faça
bem!
Exercícios de respiração é um ótimo método para livrar a
ansiedade, nem que por três minutos, se tiver em um ambiente de stress, corra
para algum lugar aonde estiver só, concentre na respiração, inspire devagar até
encher os pulmões depois vai soltando, vai sentir a diferença em questão de
poucos minutos!
Nossos pensamentos são como transmissoras de rádio, quando
você sintoniza uma frequência de rádio que está tocando uma música que lhe
agrada, você fica lá até o fim, pensamentos tem frequências, boas frequências vão
ser captadas por pessoas que andam na mesma frequência que você.
Evite ser pessimista, não importa quem você é, aonde vive, o
que faz, condição, raça, cor ou credo. Tente diariamente mudar aquilo que não
lhe serve, como escrevemos em outro tópico, nosso corpo é carregado por
impressões externas durante anos, a verdadeira vida que deseja, pode estar
dentro da potencialidade de seu ser, comece a observar ao redor, a verdadeira
alegria pode ser estampada diariamente em sorrisos oferecidos, apertos de mãos
sinceros, pisar descalço na terra e oferecer desejos de boa noite autênticos.

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